ランタンルージュ lanterne rouge

のる、のむ、よむ

のる

少し涼しくなったので 宮ヶ瀬湖~中津川

先週の栄村遠征の疲労と連日の酷暑でこの一週間はローラーすら回さず。というかうまく眠れないので、朝も起きれないのです。年ですかねえ、やれやれ。 しかし、今日は涼しいらしい、ということでいつも通り回復走的宮ヶ瀬湖。7:45の出発です。 20kmくらいま…

グルっとまるごと栄村100kmサイクリング わいわい40km

8/1~8/2は長野県は栄村で開催のグルっとまるごと栄村100kmサイクリングに参加してきました。にょーぼもいっしょに走る、ということでわいわい40kmコースをチョイス。初心者には大正解でした。 8/1(土) 受付と観光と親戚訪問 実は栄村には親戚がいるのでい…

ゆるふわは死ぬことと見つけたり 土曜練に初参加! 初めて箱根へ

ゆるふわという殺し文句に誘われて、たかだフレンドの土曜練に初めて参加しました。なんとまあ初めての箱根でもあります。 雰囲気はそれなりにゆるふわなのですが、走りは少しも、というかいつもと同じような。小田原経由、R1旧道で芦ノ湖へ。暑さもあり、厳…

クラブランでヤビツ峠! 暑いのに……

距離95.28km、走行時間3:57:15、平均速度24.1km、獲得標高1,098mという結果でした。ガーミン先生によると、最高気温は55.0度でした。CVSの駐車場だと思いますが、しかし。

大垂水峠~宮ヶ瀬湖~中津川

ひさしぶりに道志ダムへ。……いろいろあった土日なのでこれでおしまい。

宮ヶ瀬湖~中津川 平日も意外と走りやすい

珍しく平日のライド、ただほぼ午前縛りでしたので、おなじみの宮ヶ瀬湖へ。RNC7で8:40に出発です。 ブルベ用のサドルバッグをはずしたRNC7は嬉々として走ります。平日でどうかと思いましたが、行幸道路もR246もさほど混むこともなく、かなり快適でした。土山…

BRM516たまがわ600日立 完走したよ

人生2回目のブルベ600km、初日は雨(朝だけでなく深夜も峠で)、2日目は暑さと風(進まないくらいの)で少々苦しみましたが、穏当なコースレイアウトにも助けられて、どうにか完走できました。スタッフのみなさま、参加者のみなさま、ありがとうございました…

暑くて激しいクラブラン 大垂水峠~牧馬峠~中津川

連休とその後の仕事でへろへろになった土曜日は、ブルベ*1の準備以外、終日ぼーっとしていましたが、それでも日曜日はクラブランに参加であります。ついていけますかね? 今日は20人ほどの参加、2班に分けて高尾方面へ出発です。大垂水峠はぜーはーぜーはー…

もてぎ7時間エンデューロに参加しました

毎年恒例のツールド草津が中止(白根山の噴火警戒レベル引き上げで)、そのかわりということでもないのですが、昨秋の藤沢が楽しかったので、もてぎ7時間エンデューロに参加しました。 にょーぼとふたりで4時間エンデューロ男女混合*1にエントリー、90分~…

クラブランに参加! 半原越が2回……

にょーぼの意向もあり5月5日(火)はもてぎのエンデューロに出走することに、その前にトレーニング、ということでたかだフレンドのクラブランに参加しました。同じくもてぎに出走されるTさんも。 ゴールデンウィークだし、参加者少ないのかな、と思ったので…

初めての城山湖

4/25(土)はブルベのゴール受付のお手伝い、でもわたくしの担当時間には誰も帰ってこなかったので、楽しくお茶を飲んで終わってしまったのでした。帰宅は深夜、少々遅めの就寝となりました。 というわけで、先週の疲労からも回復しておらず、のろのろと起床…

風神あらわる(たぶん) BRM418西東京400富士大回り 完走しました!

とりあえず速報です。毎年おなじみ西東京の400富士大回り、今年も出走、完走しました。23時間45分でのゴール、風に翻弄された、*1苦しくも楽しいブルベでした。スタッフのみなさま、参加者のみなさま、本当にお世話になりました。西東京のブルベはいつも本当…

2ヶ月ぶりのクラブランは大垂水峠から奥相模へ

ブルベだったり、雨だったり、体調が悪かったり、都合がつかなかったりで、2ヶ月ぶりのクラブランでした。さらにレースシーズンということでクラブ員のモチベーションも強度も高く、登坂はまるでついていけず、平地でもローテーションを回すどころではなく…

今年初めてのヤビツ峠へ

仕事が妙に忙しく、心身ともにふらふらで準備がまったくできず、ブルベ(BRM404たまがわ200定峰)はDNS、傷心のままのろのろと9:30にSOLACE10で出発です。直前まで今日は休もうとか戦車道くらいかなあ、と思っていたのですが、日曜日は雨だよね、ということ…

ひさしぶりのオーバーナイト BRM328西東京300富士山 完走

とりあえず速報ということで。17時間24分(たぶん)でどうにかこうにか完走しました。御殿場の夜中のアップダウンも、芝川から朝霧高原の30km登坂もきつかった、です。好天に恵まれ富士山もよく見えました。詳細は後日、読者諸子、刮目して待たれたい。

富士山がよく見えたよ BRM328西東京300富士山

というわけで、詳細レポートです。来年役に立つかな。 スタートまで 土曜日の夜スタートなので昼間に準備の時間がたっぷりあるのはありがたいことです。スプロケットを山岳用にしたり、昼寝をしたり。ふつーに夕飯食べて、風呂にも入って出発です。自宅から…

宮ヶ瀬湖

RNC7ブルベ仕様。体調いまいちで淡々と、途中からはまずまずでした。ライドで回復でしょうか。鳥居原で野菜(しいたけとノカンゾウ)を購入して、サドルバッグへ。トレーニングというよりは買物でした。 距離78.43km、走行時間3:07:19、平均速度25.1km、獲得…

まぐろ丼はうまかったぞ 境川〜江の島〜三崎

えー、しばらく体調不良*1が続きまして、ブルベもDNS、週末はぼんやりしておりました。というわけでしばらくぶりのライドであります。日曜日なのでクラブラン、と思ったのですが、3週間ぶりでついていけるわけもなく、まあロングでもいくかとSOLACE10で三崎…

暖かくなりませんでしたね 日向薬師〜宮ヶ瀬湖

2週間ぶりのライドは、体調いまひとつなこともあり、軽くていいやと、ひさしぶりに宮ヶ瀬湖方面へ。昼間は日が差してあたたくなるはず、だったのですが…。RNC7ブルベ仕様(サドルバッグは空っぽ)で8:30頃出発、たぶん追い風参考ながら思ったより快調、とい…

初めての2月のブルベ! BRM207たまがわ300伊豆高原、どうにか完走しました

今年2回目のブルベは冬の伊豆高原です。朝・夜は寒いが、昼は穏やか、の予報だったのですが、日が差す時間はあまりなく、時に雨もちらほら、寒いのなんの。気温のせいでしょうか、これほど身体の動かなかったブルベは初めてでした。よくぞ完走できたもので…

クラブランの日は天気がよい

そういうわけで2月最初の日曜日もクラブラン、富士山であります。先週とほとんど同じですね。 往路、レイクウッドあたりはなかなか好調なライド(当社比)、しかし予想通りというか、すでに脚は終わっていたのでした。CVSでの休憩後の大井松田裏道激坂コー…

冬のクラブランは富士山がよく見えます

今月なんと3回目のクラブラン、おなじみ大井松田へ。*1平坦・登坂ともポイントで遅れはしましたが、自分なりに力は出せたと思います。ただ、途中集中力を欠いてローテーションで失敗したり(急に動いてしまいました。すいませんでした)、少しく反省。距離95…

BRM117たまがわ200三浦 完走しました 極寒と暴風と…

2015年のブルベ緒戦、BRM117たまがわ200三浦、おかげさまで完走できました。コース的にはさほど厳しいものではなく、三浦半島から大礒まではおなじみの場所ですし、天候さえよければらくしょーかと思っていたのですが、世の中というかブルベはそう甘いもので…

クラブラン連闘、謎の激坂はきつかった

ブルベ前に新ホイールのシェイクダウンをしたいな、ということで無謀にもRNC7でクラブランへ。ツキイチならなんとかなるのでは、願いつつ。往路のコースはおなじみ大井松田方面。小田厚側道のローテーションは、厳しゅうございましたが、なんとかついていけ…

RNC7オーバーホール完了

年末年始恒例、アンカーのオーバーホールが完了しました。ブルベで酷使しているせいか(普段のメンテナンスもいまひとつですし;今年はちゃんとやらないと)、部品交換もそこそこありました。塗装剝れもあり、次回は塗り直し推奨とのこと。それはそれで楽し…

2015年初回のクラブランに参加しました

今年はライドを進化したい、ということで、正月早々クラブランに参加しました。20名くらいだったかな。今日もSOLACE10であります。 コースは小田厚から大井松田。2班に分かれ、比較的穏やかな組の方へ。*1小田厚のローテは、往路復路とも、初めてといって…

とりあえず尾根幹

今年の初ライドは尾根幹周辺へ。SOLACE10で午後2時のスタートでしたが、暴飲暴食の後で身体が重い…。距離43.23km、走行時間1:50:02、平均速度23.6km、獲得標高600mという結果でした。日大三高の周辺などでかなりアップダウンもあり、心拍はいきなり180超で…

ラストランは小田原城へ

真冬は山方面は凍結しているので海を目指すわけですが、おなじみ三浦半島方面は年末だとマグロ祭りで混みそうなので、小田原方面へ。トレーニングというよりはツーリングモードなのでクラブランコースではなく、産業道路からR134・R1というのんびりコース、R…

伊豆大島でサイクリング

今年は夏休みの旅行がなかったので、変則的ですが、年末にお出かけです。息子2号の希望で飛行機に乗りたい、ということで伊豆大島に。調布飛行場から大島空港まで、フライト時間は25分でした。昼食後はレンタサイクルでサイクリングです。ぎーこぎーこと…

やっと披露山公園に行けました

日曜日のクラブランの疲労が抜けるわけもなく、月曜日の仕事では回復しなかったわけです、今日はのんびりいこうと江の島方面かなと、これまでどういうわけか縁のなかった披露山公園まで、境川CR経由で回復走であります。天気も良く、風も穏やか、実に快適に…