ランタンルージュ lanterne rouge

のる、のむ、よむ

のる

BRM621西東京600諏訪湖、修行は続くよ

貧脚もあり、またまた修行ブルベになってしまいました。通過時間とあまりないけど写真と反省点のみメモメモ。グルべも観光もできませんでしたしね。 スタート〜通過チェック〜PC1 5時スタートだったのですが、やはり江の島までは信号ストップなどもあり時間…

情熱を回してみる ベルナールグランパ自転車学校に行ってきました!

サイクルモードでの熱い(熱すぎる)デモンストレーションを見てからずーっと気になっていたベルナールグランパ自転車学校に行ってきました。教えてくれるのは、もちろんこ〜ぢ先生。*1連休のハイライト、というわけで、一泊二日であります。 6/17(火)運よ…

宮ヶ瀬湖 にょーぼのロードバイク初遠征ライド

新バイクSOLACE10の導入の背景は、ツールド草津での息子2号の伴走で「自転車が楽しいな♪」と感じたにょーぼにわがRFX8を譲ったことにあります。*1幸い私の体型とにょーぼの体型がほとんどおなじだったため、フレームをそのまま使えたのでした。そして今日は…

裏半原〜宮ヶ瀬湖

連休初日はいつもの宮ヶ瀬湖へ。午後通院予定もありイージーライドのつもりが土山峠の前で思わず右折、半原越へ。新バイクSOLACE10は登坂がさらに楽しいのですよ。*1ただ雨の直後だったので、路面はかなり荒れており、裏・表ともちょっと危ないかもしれませ…

田植だ、わっしょい

今日は息子2号が田植(市の農業体験とか何とか)で、にょーぼ(RFX8)&息子2号(キャノンデールキッズバイク)をひいて相模川の会場まで。通勤バイクのGIOSカンターレであります。往路は下り基調でらくしょー、でした。 今回はもち米だそうで、草取り、収穫…

運動会で昼寝

今日は息子2号の運動会ということで、朝プチ練習に(SOLACE 10)。高田橋方面からもうちょっとのつもりが、寝坊して5:55のスタート、結局35km弱しか走れませんでした。結構車も多かったかも。帰宅後、運動会の応援に。木陰の昼寝は心地よいものでした。

ツアー・オブ・ジャパン 東京ステージ

早朝少しだけ、唐突ですが新バイク*1に試乗、その後、息子2号とTOJの東京ステージの観戦へ。途中、京急とかモノレールとか、どこへ向かってるのか、不慣れでよくわかりません。コーナーによっては人も少なく、迫力のライドをすぐそばでゆったりと見られます…

三増峠で回復を

西東京400の後もどうもざわつく一週間で、へろへろで朝まるで目が覚めません。やっこらさと布団から身体をひっぱがし、特にどこへ行くとも決めず、ふらふらと8:30過ぎにスタート。そして、なぜか2年ぶりくらいの三増峠へ。トンネルが怖いのですが、信号もな…

いやはや、何はともあれ…、BRM517西東京400完走しましたー

速報というには遅すぎるのですが、ええと、漸く少し動けるようになったと申しましょうか、そういうことです。というわけで。BRM517西東京400富士大回り、無事完走しました。スタッフの皆さん、参加者の皆さん、お世話になりました。今回は(も)厳しゅうござ…

BRM517西東京400富士大回り、貧脚なれど風強し

どうもいろいろと周辺がざわつく今日この頃、だったのですが、そういうときにもブルベです。あんよを回していればなんとかなるものよ。 スタートからPC1まで:富士山にご機嫌 自宅から受付まで6kmもありません。ありがたいことです。ケルビムで受付をすませ…

ひさしぶりのヤビツ峠

山沿いは午後から雨かもしれない、ということでRFX8で6:20に出発、ヤビツ峠を目指します。行幸道路、R246、小田原厚木道路側道と特に混雑もなく、あれよという間に名古木の交差点に到着です。ずいぶんひさしぶりだなあ、も何も今年初めてでした。なんだかな…

朝早くから宮ヶ瀬湖へ

土曜日ですが、息子2号の授業参観日、ということで6:00頃の出発で宮ヶ瀬湖を目指します。ヤビツにいかないのが弱いところですな。このところ右膝周辺がもうひとつすっきりしないこともあり、強度はZ2を意識したペースでぼちぼちと進みます。さすがに連休、早…

ツール・ド・草津 3年ぶりに頂上へ

我が家の春の恒例となったツール・ド・草津に参加してきました。去年の悪夢を振り払い、3年ぶりのフル開催、今年は息子2号も初参加、みんなで苦しくも楽しく走ってきましたよ。 4/19(土) レンタカーに4台のバイク(息子1号・2号・にょーぼ・わたくし)を積…

息子二人と尾根緑道へ ツール・ド・草津対策かな?

くさつーよいとこーいちどーはおいでー、というわけで、次週はツール・ド・草津です。今年は私、息子1号だけではなく、息子2号&にょーぼ(伴走)の4名が参加です。事実上温泉がメインとはいえ、ちょっとは練習しましょうね、ということで、息子1号&2号と尾…

BRM406たまがわ200定峰、完走しましたー

白い呪術師でもいたのか、ほとんど雨に降られることもなく、「絶好」のコンディションでした。ということもあり、11時間9分でのゴール、途中カフェでちゃんと食事をしたりと、なかなかの結果でした。ただ右膝がどうもいけないようです…。詳細は後日に書くん…

BRM406たまがわ200定峰、さる・るるる

という次第で詳細レポートです。たまにはちゃんと書くのだよ。 自宅出発まで 土曜日の夜、天気予報を見ると冬の気温で雨か雪不可避という雰囲気。やれやれ、としかし準備だけは万端整え、就寝です。なぜか2時に目が覚め、外を見るとざあざあとかなりの雨。出…

回復走のはず 宮ヶ瀬湖

初のブルベ連闘はさすがにヘビーで、なかなか疲労が抜けません。今週のライドはお休みかな、とも思ったのですが、次週もBRM406たまがわ200定峰ですし、日曜日は雨でございます。というわけで回復走で宮ヶ瀬湖へ。RNC7で8:30頃に出発です。暖かでいい感じでし…

BRM322埼玉300kmアタック那珂川、完走しました

初の埼玉ブルベ、青葉富士みちからの連闘で貧弱なあんよが心配されましたが、どうにかこうにか完走できました! 7:00スタートで、23:12のゴールでした。スタッフや参加者の皆さん、いろいろとありがとうございました。スタート地点によっては意外と近いよう…

BRM322埼玉300kmアタック那珂川、写真とメモ

備忘録として、少しだけ。いやー、楽しかったのですが、写真あまり撮れませんでした。いつものことですが、余裕がありません…。 スタートは7時のグループ。受付中の橋の下。駐車スペースも広く、高速(圏央道)からも近いので、至便でした。 今回は城下町め…

速報:BRM316青葉200富士みち 完走しました(追記版)

なにはともあれ、完走できました。11時間12分の記録。私的には大満足であります。ただ、気温変化への対応がいまひとつだったせいか、妙に疲労度が高いので、今日は写真だけ。いずれ詳細レポートも書く、はずです、たぶん。*1 自走で4:00頃出発、受付開始は5:…

BRM316青葉200富士みち ルートを引いてみる

なんだかんだで今度の日曜日はブルベです。遅ればせながらルートを引いてみました。7割くらいは走ったことがある道なので、さほどのこともないだろうと、考えていたのですが、獲得標高が2,600m以上とこれはなかなかハードなライドとなりそうです。特に富士…

ブルベ追い切りはクラブラン 大井松田方面へ

少し(どころではないわけですが)強度のあるライドをブルベ前に、ということでショップのクラブランに参加しました。小田原厚木道路〜大井松田〜やまゆりライン〜小田原厚木道路コースです。少し迷ったのですが、RFX8をチョイス、きんちょーの朝でした。参…

大丸公園を探して 尾根幹とほほライド

まだ寒いよね、というわけで、BRM316青葉200富士みちの準備でも、とRNC7でスタートの稲城・大丸公園への道順確認を兼ねて尾根幹へ。『ロードバイク・トレーニングコースガイド』(山と渓谷社・2013年)の「多摩ニュータウン」コースを走ってみました。9:00の…

ふと気がつけば、真鶴に。もう少し考えましょう

晴れろー、と念じても天気が回復しません。路面状況も悪そうですが、これ以上乗らずにおられようか、と気合いで、RNC7ブルベモードにて8:50に出発です。100kmちょうどが限度かな、と産業道路経由で小田原城を目指します。平坦ツーリングですな。しばらくはポ…

境川CRは何とかなります

天気はいいので、久しぶりに尾根幹を考えていたのですが、残雪とか砂利とか路面がいまいちのようなので、昨日通勤でどうにかなることは確認済みの境川CRへ、でもロードバイクだと怖いので、息子1号のMTBを拝借して出発です。R246からすぐのここ↑だけは雪で…

境川遊水地公園ふれあいフェスタ

もちつきなどやっているらしい、ということで息子2号と自転車で出発です。境川CRで20kmほど。往路は南風、ぽかぽかというほどではありませんが、穏やかな気候でした。 本日のバイク。 途中、コサギがばさばさと。ほぼ10時に到着。公園をうろちょろしたのは実…

へろへろへろと江の島へ

体調まずまず、三浦半島方面かな、とRNC7でスタートしたのですが、妙に頭が軽い。んんん? ヘルメットかぶっていませんでした…。 当然すぐに引き返したわけですが、なんというか、これ、全然ダメなのでは。という次第で江の島往復へ変更。ふわふわと集中力に…

BRM119千葉200南房フラワーライン 極寒・強風・凍結♪ 極寒・強風・凍結♪……

天候がどうなるか、で開催が危ぶまれまていましたが、当日AJ千葉のサイト見ると「まあなんとかOK」とのことで、自宅を出発です。車載ですが、というかだからこそ、意外と近い袖ヶ浦海浜公園です。 スタートまで 公園に到着して、車から降りるとびゅーおーと…

速報:BRM119千葉200南房フラワーライン、完走しました

2014年の初ブルベ、BRM119千葉200南房フラワーライン、天候*1を考えてかなり悩んだのですが、えいやで出走、どうにかこうにか完走しました。タイムは11時間50分くらい(聞き忘れた…)。参加者のみなさん、スタッフのみなさん、お世話になりました。来月もよ…

悲報:エントリーできず

昨日は仕事で飲み会、帰宅してからするつもりだった、BRM315西東京200金太郎夕日の滝のエントリーを完全に失念していました…。BRM419西東京300富士(22時スタート)も1/19エントリー・スタートなのでかなり厳しい。*1はあー。なんとかならないかなー。やれや…

佐島ひとり旅

三連休、極寒であります。なんとか布団から身体を引っ剥がして、ひさしぶりの三浦半島・佐島を目指してRNC7で8:20のスタートです。気温のためか疲労のためか、どうにも強度があがらず、ちんたらちんたらと境川CRを進みます。江の島で小用を済ませR134、さほ…

う ま れ か わ れ る よー! 今年の初ライドはクラブラン

タイトル前半と中身はかんけーありません。*1 極寒の朝でした。まあ、正月明けだし、寒いし、クラブランもマイルドかな、と考え、今年の初ライドはクラブランへ。オーバーホールが完了してぴかぴかのRNC7を選択しました。ショップに到着、人数は15人ほどに。…

ラストラン 江の島へサイクリング

土曜日まで仕事でした。というわけで、今日は息子1号と江の島方面へツーリングとあいなりました。*1寒いながらも楽しい境川♪というわけです。江の島でムラサキイモのコロッケを補給、もう少し走れるよ、ということでしたので、R134で茅ヶ崎まで。車も少なく…

クラブラン 小田原厚木道路〜大井松田〜小田原厚木道路

スタート前。いい天気ですが、寒いー。今日は10人ほど。往路はかなりついていけるようになりました。が、復路、大磯ロングビーチ*1以降、ちょっとスピードが上がると、ちぎれにちぎれて…。うーむ、なかなか進歩しませんね。 往路、金目川から望む富士山。距…

寒中宮ヶ瀬湖

朝起きると、起きなくても、えらく寒いわけです。三連休ですが、子供たちもそれぞれそれなりに予定があり、おとーさんとは遊んでくれません、というわけで、寒いけれど、自転車です。いつもと変わりませんな。RFX8で9:00スタート、このところローラー台では…

2014年の初戦

BRM119千葉200km(南房フラワーライン)にエントリーでき(てしまい)ました。真冬は寒いからやめようかな、とも思っていたのですが、まあ、それはそれとして。しかし、スポーツエントリー、瞬殺でした。これがかの有名なエントリー峠なのですね。うーん、ち…

今日もどこかでクラブラン 小田原厚木道路〜日向薬師〜土山峠〜宮ヶ瀬湖〜相模川

ぼんやりしていたら、1月のブルベのエントリーが続々と終了しています…。というわけで、今日もクラブランに参加してきました。*1朝、集合場所には強力なメンバーが。*2これはいかん、というところですが、人数が多くレベル別の2班に分かれたので事なきを得…

息子2号が記録更新、境川遊水地公園

どういうわけか金曜日の夜から気力じゅうぶんの息子2号、というわけで境川CRへ。通勤バイクのGIOSカンターレで8:30過ぎに出発です。お寒うございますな。途中、コサギの群れがいました。帰りもまだいたので、そういう季節なのでしょうかね。途中一回休憩して…

1年半ぶりのクラブラン 大垂水峠〜牧馬峠〜相模川

レースシーズンも終わりなので、クラブラン*1も軽めだよ、とのことで、ひさしぶりに参加しました。今日はついていけるでしょうか。ついていけませんでした…。*2 休憩中のCVSから、裏高尾のあたり。まず集団走行で緊張、特にストップ&ゴーがだめだめです。ど…

ひさしぶりに江の島へ

どうにもさえない一週間で、金曜日の夜も飲んでしまい、*1朝起きられず。うむむと、江の島方面へ、9:10、RFX8でスタートです。境川CRは風も穏やか、道中特にどうということもなく、江の島に到着。体調も脚を回すほどに回復し、少し足を延ばして由比ヶ浜でち…

美女谷に死す

いえ、もちろん生きているんですけどね。先週ショップでたかださんから「ひとりでのんびり走るんだったら美女谷なんかどう? 大垂水から下って橋を過ぎたところから入れるから。車の来ない道で、裏和田の途中まで抜けられるよ」とお聞きして、じゃあいっちょ…

三週間ぶりのライド、大垂水峠はいいけれど…

諸般事情*1で三週間ぶりのライドでした。脚が回るわけもなく、紅葉も始まっているだろうし、今日はのんびりツーリングモードだな、とRFX8で出発したのが8:00でした。やや北風の、R16から町田街道経由で高尾*2、そして大垂水峠へ。ちんたらと走ります。ガーミ…

ヤビツ峠、記録更新

CVSから峠までのタイム、1年ぶりに更新しました。39分14秒とまあのんびりしたタイムなのですが、それはそれとして嬉しいものです。起きるとあらいい天気、ということで8:30スタート、気温的にもそろそろ山方面はおしまいかな、ということで行幸道路、R246、…

寒いし風もあり、宮ヶ瀬湖のプチ修行

というほどでもないんですけどね。週半ばの飲みで「失敗」していまひとつ調子がのらないまま週末へ。本当なら、予想外に早く手に入れてしまったガーミン810Jでの初ライド、興奮してもいいくらいなのですが、どうも気分がいまいちです。とまれ日曜日は雨だし…

暑いのでヤビツ峠に、でも暑かった

三連休ですが、時間があるのは今日だけ、ということで、ブルベ翌週ながらヤビツ峠から宮ヶ瀬湖へ。わたくし的100kmベストコースであります。朝、バイクの選択にややもたついて(結局RNC7ブルベ仕様としました)、8時頃のスタート。行幸道路、R246、小田原厚…

修行のようなブルベでした、BRM1005東京200定峰

朝の4時前、起きて窓を開けるとざあざあと雨が降っています。DNSがちらつきますが、今年最後のブルベ、来るべき600kmは途中雨のこともあるでしょう、という次第で無理やり出発です。脳内麻薬のなせるわざでしょうか。 スタートまで 漆黒&雨のR246の怖いのな…

速報:BRM1005東京200定峰、完走!

はじめての雨のブルベ、どうにかこうにか完走しましたー。6:40スタート、ゴールは19:01でした。やれやれ、です。身体もですが正直精神的に参りました。下手なライドが増幅されてしまいましたので…。とまれ、スタッフの皆様、参加者の皆様、お世話になりまし…

少し新しいコース、でも宮ヶ瀬湖

ブルベ1週間前追い切り、でもGPSサイコン入院中、*1ということで、知らない道を(勘で)走ってみましょう、と日向薬師、半原越経由の宮ヶ瀬湖でした。RNC7で7:30のスタート。朝はもうちょっと寒いですね。いつも通り行幸道路、でもR246はパスして、日向薬師…

連休なのに1回だけ:大垂水〜奥相模〜宮ヶ瀬湖

2回目の連休もなんともいえない日程で、土曜日までは出張で北方へ(毎日飲んだり・食べたり)、日曜日は親戚と昼餐(飲んだり・食べたり)だったりお祭りだったり。飲めたけど乗れなかったのでした。とーぜん体調もいまひとつながら、今日乗らないとかなりま…

速報:BRM907相模原300完走しました

速報というには遅いのですが、それはさておき。神奈川主催に初参加、今年2回目の300km、どうにか無事に完走できました。記録は17時間29分(8:00スタート、翌日1:29着)でした。おまけは、てのひらに大きな水泡、いつものことですが全身疲労、今日は寝ている…